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《李德印32式太极剑分解,李德印32式太极剑的分解》0.0

类型:未知中国 2022 

主演:陈赫 越智静香 内山理名 叶子媚 铃木纱理奈 

导演:铃村爱里 

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剧情简介

【李德印32式太极剑分解,李德印32式太极剑的分解】

李德印32式太极剑的分解

太极剑属于内家剑术,强调以柔克刚,重视身体的内在感觉和呼吸的调节。李德印32太极剑是一种比较全面的太极剑技巧,下面将其进行分解。

一、增加气势

起势是太极剑的初始,是整个招式的基础。李德印32太极剑起势步骤如下:两脚打开与肩同宽,左手握剑,右手自然下垂,身体重心下沉,然后右脚向右迈出一步,同时右手提剑,左手自然下垂是的。

二、画弧线

弧线是太极剑的第二招,要求身体的协调和平衡。李德印32太极剑的弧形步骤如下:右脚向前踏出一步,同时右手向下弧形,左手自然下垂,身体重心前移。

三、斜着切

劈斜是太极剑的攻击技巧,要求身体的柔软度和力量的掌握。李德印32太极剑斜劈的顺序如下:向右转身,同时右手提剑,左手自然下垂。接着,一边向左转身,一边将右手向下斜劈,左手自然下垂。

四、左右分开

左右分割是太极剑的格斗技巧,它要求身体的协调性和柔韧性。李德印32太极剑左右劈法的步骤如下:向左转步,同时右手向左斜劈,左手自然下垂。接着,一边向右手走,一边将左手向右倾斜。右手自然下垂。

5、左右两侧扫一扫

左右剃刀是太极剑的攻防技巧,要求身体的协调和力量的掌握。李德印32太极剑的左右剃刀的步骤如下:向右走,同时右手向左斜劈,左手自然下垂。接着,一边向左走,一边将左手向右倾斜。右手自然下垂。

6、收势

收势是太极剑的终结技,要求身体的平衡与协调。李德印32太极剑收势步骤如下:向右转身,同时左手提剑,右手自然下垂。然后转向左侧,双手自然下垂,重心回到中心。

李德印32太极剑是一种比较全面的太极剑技艺,它要求身体的协调、柔软和力量的掌握,能有效地提高身体的健康和内在的感觉。如果你想学太极剑,李德印可以学32太极剑,相信会受益匪浅。

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