《尿酸高不能吃什么食物和水果,禁止尿酸值高的食物和水果。》0.0

【尿酸高不能吃什么食物和水果,禁止尿酸值高的食物和水果。】

禁止尿酸值高的食物和水果。

尿酸值是身体的代谢产物，尿酸值过高会导致痛风和尿路结石。因此，尿酸值高的人要注意饮食，尽量避免食物和水果。

不能吃的食物

1.动物内脏:肝脏、肾脏等内脏中含有的嘌呤容易升高尿酸。

2.海鲜类:虾、蟹、鱼、贝类等海鲜类也建议少吃或不吃高嘌呤食物，特别是海参、鲍鱼等高嘌呤食物。

3.肉类:猪肉、牛肉、羊肉等肉类的嘌呤含量也很高。特别是皮和筋膜等部位，嘌呤含量很高。

4.酒:啤酒、黄酒、白酒等酒会增加尿酸生成和排泄的难度，建议少喝或不喝。

不能吃的水果

1.柿子:柿子含有大量鞣酸，鞣酸在体内形成不易溶解的物质，使尿酸增加。

2.榴莲:榴莲是高糖、高脂肪、高胆固醇的水果，不仅容易发胖，尿酸值也会升高。

3.开士林:开士林也是含有大量糖分的水果，所以血糖值容易上升，尿酸值也会上升。

也就是说，尿酸值高的人最好不要吃容易出酸的水果和高嘌呤的食物。