寻找有信誉的公司。
在选择不犯罪的公司时,信用非常重要。寻找经过认证和积极评价的企业,为您提供安全合法的服务。验证许可证,保险和客户反馈,以了解可信度。
合法的宣泄。
合法的、非犯罪的公司提供多种宣泄方式:
愤怒的房间:这是一个可以安全地破坏东西来发泄情绪的房间。
宣泄?治疗:通过与受过训练的治疗师进行对话治疗,帮助认识和管理愤怒情绪。
宣泄:通过打沙袋、拳击等活动身体来发泄愤怒。
安全措施。
在选择没有犯罪行为的公司时,考虑安全对策是很重要的。寻找能提供以下保证的企业。
护目镜、手套和耳塞。
训练有素的监管人员来确保安全。
以及防止伤害的规则和程序。
心理健康的好处。
虽然它不是非犯罪性愤怒治疗方法的替代品,但它提供了以下心理健康方面的好处。
释放被压抑的情绪。
减少压力和焦虑。
来提高情绪调节能力。
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愤怒管理。
愤怒就会被发泄出来。
这并不违法。
合法的宣泄。
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