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【冷暴力的定义,家庭冷暴力的定义】

冷暴力的定义

冷暴力是什么?

冷暴力是一种间接的、非身体虐待的形式，其特征是冷漠、排斥和情绪排斥。

冷暴力的表现。

我不关心。

酷?骚扰表现出对伴侣的需求和感情漠不关心。对伴侣的对话不感兴趣，回避密切接触，对伴侣表示的支持和关心没有反应。

疏远了。

使用冷暴力的人可能有意疏远伴侣。限制和伴侣的对话，不回对方的电话和邮件，或者无缘无故地断绝联系。

情感上的拒绝。

酷?骚扰会表现出对伴侣感情的不关心和敌意。也会回避伴侣的痛苦和悲伤，或者用贬损或否定的语言来回应。

冷暴力的影响。

冷暴力会严重影响受害者的身心健康。这会导致以下结果:

抑郁和焦虑。

他们的自尊心很低

社会孤立。

创伤后应激障碍。

如何应对冷暴力。

解决冷暴力的最好方法就是离开这种关系。这并不总是可能的。

与值得信任的人交谈:与朋友、家人、治疗师交谈，可以提供支持和应对机制。

设定界限:明确不容忍冷暴力。

寻求专业人士的帮助:心理医生会帮助你了解冷暴力的模式，并制定应对方法。

如果你处于冷酷暴力的关系中，寻求帮助很重要。冷暴力是一种严重的情感虐待形式，会对你的健康和福祉造成持续的负面影响。