《|奢香夫人广场舞完整版28步,二、步侧打开》

【奢香夫人广场舞完整版28步,二、步侧打开】

奢香夫人广场舞完整版28步

一、准备跳舞。

准备:面向观众，双脚并拢站立，双手自然下垂于身体两侧。

二、步侧打开

动作:右脚向外，左脚向右，同时双臂向右展开。

3，左脚向后踢。

动作:右脚向后蹬，左脚前脚掌向后蹬。

4、将右脚和左脚并排。

动作:右腿和左腿，同时双臂向下画圆。

5、左脚的点步右脚的旋转。

动作:左脚向后点步，同时右脚向左转90度标签:点步转体

6、右脚进去转左脚。

动作:右脚向右旋转90度，同时左脚向右移动半步。

7、左脚进去转右脚。

动作:左脚向左旋转90度，同时右脚向左移动半步。

8、右脚进去转左脚。

动作:右脚向右旋转90度，同时左脚向右移动半步。

9、右脚进去转左脚。

动作:重复步骤8，完成一个循环。

10，前交叉后退。

动作:向右迈出右脚，左脚交叉在右脚后面，后退半步。

十一、后退交叉后退

动作:向左转出左脚，右脚在左脚后面交叉，后退半步。

12，右脚后踢

动作:重复步骤3，完成反冲动作。

13、将左脚和右脚并拢

动作:重复步骤4，完成两个步骤。

14，左脚转右脚点。

动作:左脚向左旋转90度，同时右脚的点地标签:旋转点步。

15、把你的右脚绕到你的左脚

动作:右脚向右旋转90度，同时左脚的点地标签:旋转点步。

16、踢腿走路。

动作:左脚向左转，右脚向后蹬。

17，右脚和左脚。

动作:重复步骤4，完成两个步骤。

18、向左打开左脚

动作:左脚向右，右脚向右打开。

19、右脚和左脚。

动作:重复步骤4，完成两个步骤。

20、左脚点步右脚转

动作:重复步骤5，完成要点步骤。

21、右脚进去转左脚。

动作:重复步骤6，完成进步旋转体。

22、右脚进去转左脚。

动作:重复步骤8，完成进步旋转体。

23、右脚进去转左脚。

动作:重复步骤8，完成进步旋转体。

24、右脚进去转左脚。

动作:重复步骤8，完成进步旋转体。

25，右脚向后踢。

动作:重复步骤3，完成反冲动作。

26、把左脚和右脚并拢

动作:重复步骤4，完成两个步骤。

二十七，左脚向两侧打开

动作:重复18个步骤，完成横向打开和横向打开的步骤。

28、右脚向后踢。

动作:重复步骤3，进行最后的反冲。